« 真岡井頭マラソン完走記 | トップページ | 鳳凰三山(ほうおうさんざん)登山記 »

2006年10月18日 (水)

山に登れば速くなる?

いやぁ~、先日の真岡マラソン10キロは不甲斐ない結果でした・・・反省です!初心に返って練習です!

ということで、山登ってきました(ええ~っ?)

凄いッスよ!今回は南アルプス、鳳凰三山、日帰り!

ああ・・・辛かった・・・色々とありました(^^;
詳細は後日!

地蔵岳のオベリスク、かっちょいい!
けど・・・遠い(笑)

|

« 真岡井頭マラソン完走記 | トップページ | 鳳凰三山(ほうおうさんざん)登山記 »

コメント

な~んだ!30キロの予定が登山でしたか。
向野に行ったらいつもの赤いランシャツが見えないから
あれ!GOAちんさんはと聞いちゃいました。

投稿: 山ちゃん | 2006年10月19日 (木) 06時34分

GOAちんさん!
おほようございます

また、行ったんですかぁ!?

お疲れさまでした

さて、今日は5000m×2(19'20~30)を予定しています
昨日のダウンにいかがですか?

18時には、向野Gに到着予定です!

投稿: TOる | 2006年10月19日 (木) 08時21分

山に逃げたな(^_^)/~
もう一ヵ月しかないっすよ。(^o^;

投稿: k親子 | 2006年10月19日 (木) 10時44分

そろそろ、山は危ないですよ~。
これからは平地にしましょう。

投稿: まる | 2006年10月19日 (木) 14時19分

(山ちゃん先生)

30キロはどうしよう?と悩んだんですが、しばらくぶりに水曜日が1日休める日だったのと、季節的に日本アルプス山系に登るのはソロソロ限界(高速登山)だったので・・・天気予報もバッチリだったので行っちゃいました。
あと1カ月頑張って練習します!

とりあえず今日はもの凄い筋肉痛なので、明日からなんですが(^^;

(TOるさん)

得意の5000m2本練習ですね!
設定タイムも19分前半とは凄い!
お付き合いしたいのはやまやまだったのですが、筋肉痛で歩くのもしんどいですので勘弁してあげます(おい)

練習結果は結城RCのブログに書いてくださいな。

(k親子さん)

山に逃げました(笑)

というか今回は山で逃げましたよ(謎)

(まるさん)

ほんとに山は危ない・・・・・

になるところでした(^^;

投稿: GOAチン | 2006年10月19日 (木) 19時30分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/106024/12333579

この記事へのトラックバック一覧です: 山に登れば速くなる?:

« 真岡井頭マラソン完走記 | トップページ | 鳳凰三山(ほうおうさんざん)登山記 »