筑波山2006(7)&練習

今日は朝4時にk親子さん&TOるさんに拉致されて、筑波山練習に行ってきました。コースは男の川コースからで1時間15分ほどでした(詳しくは結城RCのブログへGO!)
そんで夕方向野Gへ・・・
やはり日曜日と言う事もあって、みなさんすでに練習を終えて帰る人ばかりです。20分ほどジョグしてると・・・だ~れも居なくなってしまいした(´・ω・`)ショボーン
そんな中、貸し切りのトラックで2000m
82-87-86-88-87(7分12秒)
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う~む・・・微妙だ。・゚・(ノ∀`)・゚・。
10分ほど休んで、今度は5000mペーラン!
4:09-4:09-4:10-4:09-4:02(20分41秒)
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またまた微妙だヽ(`Д´)ノ
ちょっとダウン走して、ボロボロで帰りましたとさ(涙)
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コメント
嵐の筑波山お疲れ様でした。(^o^;
やっぱ山を降りたあとは、スピードが上がったな〜ってとこ見せてください。(^^)v
来週あたり日光にでも足伸ばしますか〜(^_^)/~
投稿: k親子 | 2006年5月29日 (月) 07時18分
今回は、山をおりたあとはスピードが落ちたようです・・・いかんな~!
4日は県選の応援の前に、山練習いきましょうね!どのへんがいいかな~?やっぱ男体山あたりが無難でしょうかね・・・。
投稿: GOAチン | 2006年5月29日 (月) 10時49分
GOAチンさん、絶好調ですね~。
すごく気合いが伝わってきます。(・・)(。。)(・・)(。。)ウンウン
そういう気合いって、一人で練習していて、くじけそうになった時、復活の呪文になるんですよ。
でも今は、痛み消去の呪文が欲しい~。
投稿: まる | 2006年5月29日 (月) 14時01分
まるさん、足の具合はどうですか?
無理しちゃダメですよ!
ちょっと我慢して足が痛くなくなれば、苦しくて楽しいスピード練習が出来るんですから(^^;
これから夏の夜に汗を一杯流しながらのスピード練習なんて、想像しただけでニヤニヤしちゃいますね(変態かっ!)
投稿: GOAチン | 2006年5月29日 (月) 21時32分