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2006年5月28日 (日)

筑波山2006(7)&練習



今日は朝4時にk親子さん&TOるさんに拉致されて、筑波山練習に行ってきました。コースは男の川コースからで1時間15分ほどでした(詳しくは結城RCのブログへGO!)

そんで夕方向野Gへ・・・

やはり日曜日と言う事もあって、みなさんすでに練習を終えて帰る人ばかりです。20分ほどジョグしてると・・・だ~れも居なくなってしまいした(´・ω・`)ショボーン

そんな中、貸し切りのトラックで2000m

82-87-86-88-87(7分12秒)




う~む・・・微妙だ。・゚・(ノ∀`)・゚・。

10分ほど休んで、今度は5000mペーラン!

4:09-4:09-4:10-4:09-4:02(20分41秒)




またまた微妙だヽ(`Д´)ノ

ちょっとダウン走して、ボロボロで帰りましたとさ(涙)

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コメント

嵐の筑波山お疲れ様でした。(^o^;

やっぱ山を降りたあとは、スピードが上がったな〜ってとこ見せてください。(^^)v

来週あたり日光にでも足伸ばしますか〜(^_^)/~

投稿: k親子 | 2006年5月29日 (月) 07時18分

今回は、山をおりたあとはスピードが落ちたようです・・・いかんな~!

4日は県選の応援の前に、山練習いきましょうね!どのへんがいいかな~?やっぱ男体山あたりが無難でしょうかね・・・。

投稿: GOAチン | 2006年5月29日 (月) 10時49分

GOAチンさん、絶好調ですね~。
すごく気合いが伝わってきます。(・・)(。。)(・・)(。。)ウンウン
そういう気合いって、一人で練習していて、くじけそうになった時、復活の呪文になるんですよ。
でも今は、痛み消去の呪文が欲しい~。

投稿: まる | 2006年5月29日 (月) 14時01分

まるさん、足の具合はどうですか?
無理しちゃダメですよ!

ちょっと我慢して足が痛くなくなれば、苦しくて楽しいスピード練習が出来るんですから(^^;

これから夏の夜に汗を一杯流しながらのスピード練習なんて、想像しただけでニヤニヤしちゃいますね(変態かっ!)

投稿: GOAチン | 2006年5月29日 (月) 21時32分

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