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2006年4月22日 (土)

スタミナ、スタミナと・・・

フルマラソン後の1週間ですけど、私にしては珍しくさぼらずに細々と走ってるんですが・・・
さすがに疲れがあるのか?60分ほどのジョグで精一杯になります。レース中に痛くなった脹ら脛の下あたりの痛みがあって60分以上にのジョグはきつくなってしまいます。

今年は富士登山競走に向けてスタミナ重視の練習をしようかと計画してますから・・・って、まだ早いですかね?

まあ、このあたりの話は後ほど(^^;


今日、こんなのが届きました・・・
あれ?今年こんなレース走ったっけな~?(笑)

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